Il trattamento è rivolto a persone in sovrappeso, ossia con un Indice di Massa Corporea (IMC) è ≥ 25. Prendendovi parte, il pazienze impara a calcolare le calorie consumate, a pianificare la sua dieta e l’attività fisica. Questa esperienza è così vista come opportunità per iniziare una nuova vita senza più problemi di obesità.
Il trattamento associa alla terapia dietetica e all'attività fisica personalizzata le più moderne tecniche psicologiche derivate dalla terapia cognitivo comportamentale e si compone delle seguenti fasi:
- Dieta individualizzata in base al consumo energetico del paziente valutato con la calorimetria indiretta. Durante la fase di perdita di peso il regime dietetico ha l’obiettivo di creare un deficit calorico di 500-100 calorie al giorno;
- Esercizio fisico individualizzato in base ai risultati dei test funzionali eseguiti nella fase di valutazione diagnostica ed eseguito con la guida di un fisioterapista specializzato;
- Terapia cognitivo comportamentale che include un insieme di procedure e strategie per aiutare il paziente a migliorare la sua capacità di aderenza alla dieta e all'esercizio fisico;
- Durata del trattamento di 12 mesi (6 di perdita di peso e 6 di mantenimento) e prevede incontri individuali con medico, dietista, psicologo e fisioterapista.